برچسب ها

دویدن در هوای سرد بهتر است یا هوای گرم؟

محققان می گویند دویدن در هوای سرد به دلیل برخی از عوامل از جمله تلاش و تقلا بیشتر، فشار متابولیک و چربی قهوه ای سوزاننده کالری، باعث فواید بیشتر نسبت به دویدن در هوای گرم می شود.
کد خبر: ۹۶۳۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱